Ryż z warzywami po tajsku
Ryż z warzywami to moje odkrycie zeszłorocznej podróży do Tajlandii, pomimo iż spotykałam je w menu z tajskim jedzeniem w Polsce to jakoś nigdy go nie próbowałam bo zawsze coś lepszego wpadało mi w oko.
Będąc jednak dwa tygodnie w Tajlandii można było spróbować wielu dań, nie trzeba było ograniczać się tylko do tych co w oko wpadały. Ryż był jednym z dań jakie proponowano nam na śniadanie w hotelu w jakim mieszkałyśmy więc często je jadłyśmy. A że ja wielbicielka ryżu to wiadomo że przypadł mi do gustu. Ryż z warzywami to taki trochę przegląd tygodnia w lodówce 😉
Zatem traktujcie podane poniżej warzywa czysto przykładowo, użyjcie swojej wyobraźni, uwierzcie w swoje kubki smakowe, dodajcie to co macie/lubicie. Oczywiście można dodać także mięsa – podsmażony kurczak czy krewetki – jest to świetny dodatek do takiego ryżu.
Składniki dla 1 osoby:
- miseczka ugotowanego ryżu jaśminowego
- 1 marchewka starta na tarce z grubymi oczkami
- 1/2 papryki czerwonej pokrojonej w drobną kostkę
- 1 szalotka pokrojona w piórka
- 1 ząbek czosnku
- 2 łyżki kukurydzy konserwowej
- opcjonalnie lub zamiennie – 1-2 pieczarki, cukinia, podsmażony filet z kurczaka lub krewetki (drobno pokrojone)
- 1 jajko
- 1 łyżeczka sosu sojowego
- 1 łyżeczka sosu ostrygowego
- 1 łyżeczka sosu rybnego
- 1 łyżeczka cukru palmowego lub demerara
- 1 łyżka posiekanej bazylii tajskiej (można zamiennie użyć zwykłej)
- 1 łyżka posiekanego szczypiorku
- 1 łyżka kolendry (opcjonalnie jeśli masz i lubisz)
- 1 łyżka oleju ryżowego lub roślinnego
Do miseczki wbij jajko i roztrzep widelcem łącząc białko z żółtkiem.
Na patelni lub woku rozgrzej olej, dodaj przeciśnięty lub posiekany czosnek oraz cebulę, podsmaż do zeszklenia, dodaj warzywa, podsmaż. Przesuń na bok patelni/woka, wlej jajko i usmaż je mieszając delikatnie. Następnie dodaj pozostałe produkty – ryż, sosy, mięso/krewetki jeśli używasz, posiekane zioła. Cały czas podsmażając na delikatnej mocy palnika wymieszaj bardzo dokładnie.
Wyłóż na talerz i gotowe!
Jeśli chcesz uzyskać taką formę jak na moim zdjęciu wystarczy ryż z warzywami przełożyć do miseczki, ugnieść łyżką, nakryć talerzem i odwrócić, podnieś delikatnie miseczkę i voila!
SMACZNEGO!