Słodko-wytrawnie
Bez glutenu,  Fit Słodko,  Serniki na zimno

Sernik chia

 

 

Kolejna propozycja na fit serniczek!
 
Spód z bakalii, masa serowa pełna zdrowych nasion chia a na wierzchu mus a może raczej galaretka z malin….
Całość pięknie wygląda i świetnie smakuje.
 
Sernik jest bardzo delikatny i bardzo dobry!
…a do tego szykuje się go ekspresowo 🙂
 
 
Składniki na formę średnicy 18cm:
Składniki na spód:
  • 100 g migdałów
  • 50 g suszonych śliwek bez pestek
  • 50 g rodzynek
  • 3 łyżki jagód goi
Jeśli używacie migdałów ze skórką należy w pierwszej kolejności się jej pozbyć 🙂 Robimy to w dość łatwy i szybki sposób. Migdały wrzucamy do miski i zalewamy wrzącą wodą, odstawiamy na 7-10 minut. Po tym czasie migdały przelewamy na sitko, płuczemy zimną wodą.
Obieramy migdały ze skórki, naciskając je w grubszej części i praktycznie migdał sam z niej wyskakuje 🙂
 
Rodzynki i jagody zalewamy także wrzątkiem i odstawiamy na 3 minuty.
 

Wszystkie składniki na spód wrzucamy do urządzenia w którym będziemy je rozdrabniać (może to być blender, malakser lub inne urządzenie siekające). Miksujemy całość do uzyskania jednolitej gęstej masy.

 
Dno tortownicy wykładamy papierem do pieczenia, nadmiar wypuszczamy poza obręcz.
 
Powstałą masę bakaliowa wykładamy na spód, wyrównujemy i ugniatamy. Wstawiamy do lodówki.
 
Składniki na masę serową:
  • 250 g białego sera dwukrotnie mielonego
  • 250 ml + 50 ml mleka (dowolne zwykłe lub roślinne)
  • 5 łyżek chia
  • 2-3 łyżki ksylitolu lub cukru pudru (dopasujcie do swoich preferencji)
  • 4 płaskie łyżeczki żelatyny
250 ml mleka podgrzewamy lekko, chia wrzucamy do miseczki i zalewamy je letnim mlekiem, odstawiamy na 20 minut do napęcznienia (wymieszać w międzyczasie ze dwa razy bo chia lubi „iść” ku górze).
Żelatynę wkładamy do miseczki i zalewamy wodą ponad wysokość, pozostawiamy do napęcznienia na 10 minut.
Ser wkładamy do misy miksera i miksujemy wraz z cukrem, do połączenia składników.
 
Napęczniałą żelatynę rozpuszczamy w kąpieli wodnej lub mikrofali (nie wolno doprowadzić do wrzenia), dodajemy do napęczniałego chia i mieszamy.
Całość wraz z pozostałym 50 ml mleka dodajemy do miski z serem. Miksujemy dokładnie do połączenia składników.
 
Przekładamy na bakaliowy spód w naszej tortownicy, wyrównujemy i wstawiamy do lodówki.
 
Składniki na mus/galaretkę malinową:
  • 250 g malin (świeżych lub mrożonych, można użyć oczywiście innych owoców)
  • 2 łyżki ksylitolu/cukru
  • 3 łyżeczki żelatyny
Żelatynę zalewamy wodą ponad wysokość, odstawiamy do napęcznienia.
 
Maliny wraz z ksylitolem/cukrem wkładamy do garnka i podgrzewamy do czasu rozpadnięcia się owoców. Dodajemy napęczniałą żelatynę i mieszamy do momentu jej rozpuszczenia. Odstawiamy na bok do przestudzenia i lekkiego zgęstnienia.
Następnie wykładamy na masę serową.
Można przyozdobić borówkami (ale nie trzeba) 🙂
Wstawiamy do lodówki do schłodzenia i zgęstnienia wszystkich warstw.
 
Smacznego!

 

 
 

2 komentarze

Leave a Reply

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *